All posts tagged: psykisk lidelse

ADHD eller bare aktiv?

Barn blir diagnosert med ADHD left and right om dagen syns jeg. Det er mange som mener at det kanskje er litt mye av det, og at det må være noe mer som ligger under. Jeg må si meg litt enig i det. I barnehagen fikk Sander det «stemplet» på seg at han var ADHD gutt, fordi han hadde noen rastløse ben og ikke helt klarte å sitte stille. Jeg er åpen for alle utredninger, hvis det kan hjelpe, så vi satte i gang utredning for ADHD for en liten 5 åring. Jeg må si at jeg syns ikke utredningen var god nok, men etter litt observasjon (og kun det), ble det konkludert med at han ikke hadde det. Jeg er enig i det, men det var ikke godt nok gjort allikevel. Jeg mener nemlig at han kanskje kan ha noe andre konsentrasjonsproblemer, selv om han ikke lenger sliter med hypre ben og sånne ting. Jeg tenker nærmere ADD eller noe liknende, og det kunne de kanskje ha funnet ut av hvis de hadde kikket …

Bipolar – jeg?

Ja, dagene går opp og ned. Og livet går opp og ned. Sånn er det for oss alle. Men for oss med bipolaritet er det av og til litt større bølger. Dagene går av og til litt lenger ned, og av og til litt lenger opp, og det er ikke alltid like greit. Jeg har ikke skrevet så mye om meg og min lidelse. Det er ikke fordi jeg er flau eller ikke åpen om det, det har bare ikke passa seg sånn. Men ja, jeg er bipolar. Jeg har dager som er langt nede, og dager som er høyt oppe. Jeg er hva de kaller bipolar 2 – så jeg har ikke daglige svinginger, og de er gjerne ikke så kraftige som de som har bipolar 1, men det merkes i hverdagen. Jeg er for det meste godt medisinert, og har god sykdomsinnsikt, så jeg har lært meg å leve godt med sykdommen. Det er derfor jeg har kommet så langt, og fått til så mye. Jeg vil gjerne fortelle mer om min historie, …

Hjelp til søvnproblemer

Mange lider av søvnproblemer. Jeg ser alltid på legekontorer at de har informasjon om det, og de har ofte en liste over hva du bør gjøre/ikke gjøre for å få bedre søvn. Jeg så noe på Rådet for Psykisk Helse sine sider nå som jeg syns var spennende – og det var en litt annen vinkling på det. Børge Sivertsen på Folkehelseinstituttet har forsket på dette med søvnproblemer, og kommet frem til at 60% av alle som har søvnproblemer, knytter disse til en somatisk lidelse. Jeg ser det på jobben også, at folk som har mye vondt sover dårlig. Det går selvfølgelig utover mye annet, og han forteller også at han fant at det faktisk var nesten firedoblet sjanse for å bli ufør hvis du lider av kroniske søvnproblemer. 25% hadde søvnproblemer pga psykiske lidelser, og det viste seg også at om man gikk ubehandlet for søvnproblemer over lengre tid hadde man stor sannsynlighet for å utvikle psykiske lidelser om man ikke hadde det fra før. Ganske skummelt. Det fine er at han kommer med …