All posts tagged: kjærlighet

Oppdatering PREP kurs!

Da var helgen over. Vi hadde bare et to dagers PREP kurs (de fleste pleier å være på tre dager, vet ikke hvorfor vårt var bare to). Vi hadde derfor kurs torsdag og lørdag. Jeg vil si at torsdag faktisk var mest spennende. Da fikk vi bruke mest tid oss to sammen, lørdagen var det faktisk mye «forelesning» selv om de sier at man ikke skal ha det – at vi skal bruke masse tid sammen. Men, det var bra altså. Vi fikk lære noen teknikker, blant annet en teknikk som skal gjøre oss i stand til å snakke bedre med hverandre og forstå hverandre bedre. Det handler rett og slett om å la den ene snakke i fred, og så gjenta med egne ord det du hører den andre sier, før du får si noe selv. Dermed blir man mer oppmerksom på hva den andre faktisk sier, heller enn å tenke på hva man skal si selv. Ikke minst blir det til at man ikke får til å hisse seg sånn opp og si ting …

De 10 viktigste huskereglene for et fantastisk kjærlighetsliv!

For å hedre kjærligheten, og fordi vi er på PREP kurs i dag, fant jeg frem til disse hos Tony Robbins. Han er en fantastisk Coach og et utrolig menneske som har mange gode leveregler. Her er hans kardinalregler for å få et fantastisk kjærlighetsliv: 1. Aldri tvil på forholdet deres, eller personen du er sammen med. Selv om dere har problemer, betyr ikke det at det er noe galt med selve forholdet deres. 2. Ikke prøv å rette på partneren din. Hvis noe trengs å endres på – gjør det på en morsom og effektiv måte. 3. Ikke bli sittende i repeterende mønstre. Hvis noe ikke fungerer, endre måten du ser på det på, måten du er på, og hvilket ansvar du har selv. 4. Aldri gjør noe som kan sette forholdet i fare. 5. Bestem deg for å leve i forholdet i en konstant og uendelig utvikling og forbedring. 6. Hver dag, vær stolt av å være konsekvent opptatt av å legge merke til, og gi komplimenter for, alle de fantastiske, utrolige spennende …